Les autorités ont demandé que nous ne sortions pas dans la rue, sauf si cela était extrêmement nécessaire, pour empêcher la propagation du coronavirus. Nous vous avons déjà expliqué comment remplir le garde-manger pour faire face à l'emprisonnement, mais cette fois, nous avons compilé 10 recettes faciles et rapides qui vous éviteront plus d'une précipitation et qui vous aideront à ne pas répéter les idées pendant ces jours. Nous avons déjà découvert que l' isolement peut être une bonne excuse pour s'amuser à cuisiner (ou apprendre à cuisiner) et pour oser de nouveaux plats.
Les autorités ont demandé que nous ne sortions pas dans la rue, sauf si cela était extrêmement nécessaire, pour empêcher la propagation du coronavirus. Nous vous avons déjà expliqué comment remplir le garde-manger pour faire face à l'emprisonnement, mais cette fois, nous avons compilé 10 recettes faciles et rapides qui vous éviteront plus d'une précipitation et qui vous aideront à ne pas répéter les idées pendant ces jours. Nous avons déjà découvert que l' isolement peut être une bonne excuse pour s'amuser à cuisiner (ou apprendre à cuisiner) et pour oser de nouveaux plats.
Salade de pâtes
Salade de pâtes
Si vous aimez la cuisine italienne, vous pouvez vous faire une salade de pâtes, c'est facile, rapide et délicieux.
Ingrédients:
- Pâtes
- Quatre tomates
- Pot de pesto
Préparation:
Porter les pâtes à ébullition dans une grande casserole et, pendant ce temps, laver et trancher les tomates. Lorsque les pâtes sont cuites, ajoutez les tomates et le pesto. C'est simple! Découvrez également cette recette de macaroni au pesto aux crevettes et brocoli.
Crème de potiron
Crème de potiron
Vous ne savez pas quoi manger aujourd'hui? La crème de potiron est une solution rapide et délicieuse.
Ingrédients:
- 600 g de pulpe de citrouille
- 1 oignon
- 1 grosse pomme de terre
- 4 verres de bouillon de légumes
- 4 cuillères à soupe de parmesan râpé
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Une pincée de muscade
- Sel et poivre
Préparation:
Ici, nous vous expliquons toutes les étapes pour préparer la meilleure crème de potiron de tous les temps.
Pizza aux 3 fromages
Pizza aux 3 fromages
Si vous aimez la pizza, vous allez adorer cette recette. Prends note!
Ingrédients:
- 1 pâte à pizza surgelée
- 1 mozzarella fraîche
- 3 cuillères à soupe de sauce tomate
- Fromage Gorgonzola
- Fromage cheddar
- Fromage de chèvre
Préparation:
Couvrir la pâte avec la sauce tomate. Répartir les fromages sur la surface et cuire la pâte à 230 ° jusqu'à ce que les bords soient dorés. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu d'origan avant de servir la pizza.
Sandwich au thon
Sandwich au thon
Une option parfaite pour une collation saine et facile. Prends note!
Ingrédients:
- Pain complet.
- Une boîte de thon.
- Une tomate.
- Agneaux ou bébés épinards.
Préparation:
Si vous le souhaitez, vous pouvez chauffer le pain au four ou au grille-pain. Ajouter la tomate et la mâche, préalablement lavées et coupées, et déposer le thon.
milkshake à la fraise
milkshake à la fraise
Une recette que petits et grands adoreront. Si vous avez des fraises dans le frigo et que vous ne savez pas quoi prendre pour le petit-déjeuner ou une collation, prenez note!
Ingrédients:
- 1 verre de lait
- 1 tasse de fraises
- 1 cuillère à café de cannelle
Préparation:
Mettez simplement tous les ingrédients dans le mélangeur et commencez à mélanger jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
Salade de riz
Salade de riz
Si vous avez du riz à la maison et que vous ne savez pas comment le préparer, que diriez-vous d'une salade?
Ingrédients:
- Riz
- Deux tomates
- Thon en conserve
- Blé
- Olives
- Mayonnaise
Préparation:
Pendant la cuisson du riz, lavez et coupez les tomates. Une fois le riz prêt, laissez-le refroidir puis ajoutez les tomates, le thon, le maïs et les olives. Faites une mayonnaise maison et mélangez-la avec les ingrédients. Vous pouvez également ajouter des épices ou des herbes aromatiques comme l'origan.
Spaghetti
Spaghetti
Les pâtes vous éviteront plus d'une hâte pendant la quarantaine, nous vous assurons. Envie d'un plat de spaghetti bolognaise classique ?
Ingrédients:
- Pâtes.
- Sauce tomate.
- Fromage.
- Viande hachée.
Préparation:
Vous l'avez peut-être fait plus d'une fois, mais juste au cas où. Porter les pâtes à ébullition et, pendant ce temps, faire chauffer la sauce tomate avec la viande hachée. Mélangez le tout et servez avec du fromage ou même (si vous en avez un), remplacez le fromage par de la levure nutritionnelle, il a le goût du parmesan!
Omelette française
Omelette française
Voici comment préparer l'omelette française parfaite. Attentif!
Ingrédients:
- Deux oeufs
- Sel.
- Pétrole.
Préparation:
Pour commencer, il faut bien battre les œufs, mais sans mousse, ce qui réduit leur jutosité, puis ajouter du sel. Versez un peu d'huile dans la poêle, laissez chauffer et versez les œufs. Attendez environ 20 secondes et pliez soigneusement la tortilla en deux. Si vous voulez lui donner une touche plus créative, préparez des rouleaux de tortilla à la roquette et au fromage de chèvre.
Pâtes au thon
Pâtes au thon
Oui, j'adore le thon et j'ai toujours des boîtes à la maison, donc cela me permet de l'ajouter à n'importe quel plat.
Ingrédients:
- Pâtes.
- Une boîte de thon.
- Origan.
Préparation:
Lorsque les pâtes sont prêtes, ajoutez le thon et l'origan. Si vous en avez envie, vous pouvez ajouter une sauce tomate. Si vous êtes également fan de salades de pâtes, prenez note de ces 15 recettes comme alternative à ma proposition.
Et de dessert?
Et de dessert?
Il est possible de manger du chocolat sans regrets et tout cela grâce au cacao cru . Restez fidèle à ce nom car il deviendra votre nouveau meilleur ami. Jetez un œil à toutes ces recettes de desserts avec du cacao pur et sans sucre. Et si vous êtes inspiré et en voulez plus, ne manquez pas TOUTES nos recettes de desserts: saines, délicieuses et faciles à préparer.
