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Horoscope

Découvrez l'âge réel de votre peau avec notre test

La peau dit beaucoup de choses sur nous: notre mode de vie, notre rituel de beauté, nos habitudes… Voulez-vous savoir ce que votre peau dit de vous?

Test: découvrez quel est votre type de peau et comment en prendre soin

Si vous voulez avoir une peau parfaite, jeune et saine plus longtemps, vous devez bien connaître votre type de peau. Découvrez lequel est le vôtre grâce à notre test. C'est très simple!

Test d'alopécie: mes cheveux tombent-ils beaucoup ou est-ce normal?

La perte de cheveux est un problème très courant. Découvrez avec notre test quand cela peut être inquiétant et quand non et surtout comment y remédier.

Test: découvrez le jus dont votre corps a besoin

Découvrez le jus ou le smoothie dont vous avez vraiment besoin grâce à notre test, ainsi que les astuces pour en tirer le meilleur parti et les erreurs à éviter.

Faites le test et découvrez si vous suivez une alimentation saine

Répondez à nos questions et découvrez si votre alimentation est saine ou si vous devez changer vos habitudes.

Test: combien allez-vous gagner cet été?

Voulez-vous savoir combien de kilos vous allez gagner en vacances? Répondez honnêtement à notre quiz et découvrez-le! Et découvrez aussi comment ne pas prendre de poids en été.

Découvrez le meilleur régime pour perdre du poids. faites le quiz!

Faites ce test et nous vous proposerons une alimentation approuvée par des nutritionnistes adaptée à vous.

Test de personnalité: découvrez comment vous êtes et comment les autres vous voient

Avec notre test, vous pouvez en savoir plus sur la personnalité qui vous caractérise et vous aidera à savoir comment les autres vous perçoivent.

Dépression, stress ou tristesse? test en ligne

Parfois, le stress de la vie quotidienne est confondu avec les symptômes de dépression, d'anxiété et de tristesse. Nous vous aidons à identifier ce que vous ressentez.

Voulez-vous savoir comment vous allez par cœur? faire ce test

Une erreur ou quelque chose de plus grave? Si vous souhaitez protéger votre mémoire, la première chose à faire est de voir quel est son état. Découvrez à quoi ressemble votre mémoire avec ce test.

Testez pour savoir à quel point votre cœur est sain

80% des crises cardiaques pourraient être évitées grâce à des habitudes saines. Voulez-vous savoir si votre cœur est en bonne santé ou si vous devez changer vos habitudes? Faites notre test.

Test: étourdissements au lever et pendant la journée, qu'est-ce que ça peut être?

Se sentir étourdi lorsque vous vous levez, ou tout au long de la journée, n'est pas important, mais cela peut aussi cacher quelque chose de grave, comme une maladie cardiaque.

Meilleur test de sommeil: découvrez si vous souffrez d'un trouble du sommeil

Avec ce test, vous saurez si vos problèmes de sommeil sont le résultat d'un trouble temporaire ou au contraire ils sont quelque chose de plus grave et vous devez agir.

Voulez-vous avoir un meilleur sexe? découvrez comment est votre plancher pelvien

L'état de votre plancher pelvien influence grandement le sexe. Évaluez avec ce test comment sont vos muscles pelviens et comment les améliorer pour avoir de meilleures relations sexuelles.

Savez-vous quel est votre risque d'avoir un cancer?

Vérifiez votre mode de vie et votre alimentation et vous connaîtrez votre risque de développer un cancer.

Qu'est-ce que la vraie nourriture? guide pour commencer

Le nutritionniste Carlos Ríos explique à quoi ressemble un régime avec de la vraie nourriture et quels aliments ultra-transformés éviter.

Les mythes des régimes amaigrissants qui sont absolument inutiles

Qu'est-ce qui est vraiment efficace quand on veut perdre du poids?

Comment lutter contre les envies d'aliments ultra-transformés

Le nutritionniste Carlos Ríos nous explique comment éliminer ce désir irrépressible de manger des aliments malsains: chips, bonbons, glaces, pizza ...

Mangez de la vraie nourriture pour le petit-déjeuner: idées de petits-déjeuners Realfood

Soyons clairs ... le petit déjeuner n'est pas le repas le plus important de la journée, surtout si vous choisissez des aliments ultra-transformés.

Dois-je faire le traitement à la kératine ou la teinture avant?

Si vous hésitez également entre faire d'abord le colorant ou le traitement à la kératine, continuez à lire car j'ai la réponse.

Exercices de base pour éviter les blessures et prévenir les maux de dos

Nous vous apprenons à pratiquer une routine simple et efficace d'exercices de base pour éviter les blessures et prévenir les maux de dos.

Exercices pour tonifier vos fessiers et avoir fière allure

Les fessiers sont les grands oubliés, mais ici vous avez une routine spécifique avec des exercices pour renforcer le bas du corps.

10 clés pour faire le compte de résultat 2018

L'avocat du CLARA explique tout ce que vous devez savoir sur la déclaration de cette année.

Comment mener une vie saine sans suivre un régime

Le psychologue Rafa Santandreu nous donne quelques conseils pour intégrer des habitudes saines dans notre mode de vie.

J'ai l'impression que mes amis ne me donnent rien, que dois-je faire?

Le psychologue Rafa Santandreu nous donne les clés pour trouver un équilibre dans nos relations sociales.

Je ne trouve pas de sens à ma vie

Tout va bien pour moi, mais j'ai l'impression qu'il manque quelque chose et je ne le comprends pas.

Bases "Concours sac rouge + magazine Clara"

Si vous souhaitez obtenir le nouveau numéro du Magazine CLARA + le sac filet, PARTICIPEZ au concours!

Concours de nouvelles au féminin

Voulez-vous gagner un pack de romans et voir votre histoire publiée dans le magazine?

Choisissez le chignon qui vous convient le mieux en fonction de la forme de votre visage

Les Updos sont sans aucun doute la coiffure parfaite pour les mois les plus chauds. Cependant, un mauvais choix dans les volumes des cheveux lors de la collecte est plus que suffisant pour que vous n'ayez pas l'air privilégié. Voici comment vous pouvez faire les choses correctement.

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Coupe de cheveux en couches: coiffures à la mode selon le célèbre

La coupe de cheveux en couches est l'une des plus choisies par les célèbres et est qu'elle favorise pratiquement tous les types de visages. Ce sont ses coupes préférées.

Envoyez-nous votre histoire d'amour et gagnez une crème et un sérum segle!

Chaque mois, nous récompenserons les meilleures histoires romantiques avec un cadeau et nous les publierons dans le magazine et sur le Web.

Routine Hiit pour brûler des calories: 5 exercices que vous pouvez faire à la maison

Une routine HIIT (High Intensity Interval Training) est un entraînement par intervalles de haute intensité. Et l'un des moyens les plus efficaces d'améliorer l'endurance et de brûler les graisses.

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Cheveux courts bouclés: Top 10 des coiffures qui semblent les meilleures

Si vos cheveux sont très bouclés et que vous voulez les garder courts avec ces coiffures, vous aurez l'air super joli et il vous sera très facile de vous coiffer tous les matins.

Comment couper votre frange en fonction de la forme de votre visage: de côté, droit, défilé

Vous avez déjà pris la décision de couper votre frange ... vient maintenant la deuxième partie. Quel type de frange vous conviendra le mieux? Je vais vous donner quelques lignes directrices afin que vous puissiez décider quelle est la frange qui convient le mieux à votre physionomie.

Pelazo après l'été: astuces pour ne pas avoir à le couper

Avec ces astuces professionnelles, vous pourrez atténuer les dommages que subissent les cheveux en vacances et ainsi vous n'aurez pas à recourir aux ciseaux à votre retour.