2019 ne se terminera peut-être pas comme vous l'auriez souhaité, mais nous vous assurons que 2020 sera votre année! En ce qui concerne la dernière partie de Noël, nous avons sélectionné 12 pensées positives que vous pouvez répéter à chaque coup. Le tournant de l'année est un moment intime de réflexion, de projection dans notre futur pour visualiser le bien à venir. Allons-nous commencer?
1. "Je suis présent dans mon corps"
Ressentez-le, écoutez-le, ce n'est pas qu'un véhicule. La relation la plus intime devrait être avec vous. Laissez votre corps vous parler et laissez-lui de l'espace pour que de grandes idées lui viennent, pour parler et vous dire ce dont il a vraiment besoin. Il a les réponses à vos désirs les plus profonds, à ses besoins d'ouverture ou de détente, pour explorer de nouvelles choses, pour avoir des relations plus saines. Normalement, notre esprit est dans le passé, dans l'inquiétude ou dans la plainte. Et nous n'y prêtons pas suffisamment attention.
Avoir cette pensée au quotidien et commencer la nouvelle année avec elle, la rendre consciente, nous emmènera à l'intérieur; Être. Répétez cette phrase et sentez que votre énergie vous revient. Pensez que si vous n'êtes pas conscient de votre corps, il en aura marre de ne pas y prêter attention et il tombera malade, alors laissez-le s'exprimer.
2. "Je suis qui je suis"
Nous avons l'habitude de dire «Je suis avocat», «Je suis l'épouse de…», «Je suis propriétaire de…», «Je suis belle, ou moche, ou réussie, ou un désastre…» . Vous êtes qui vous êtes et tout ce que vous êtes.
Vous êtes un être multidimensionnel, avec des variations et des nuances. Ressentez-le et il n'y aura ni temps ni personne qui vous feront vous sentir petit ou invisible. De plus, vous verrez ainsi si vous avez besoin de vous renouveler ou de vous renouveler.
Il n'y a pas de limites à tout ce que tu peux devenir
3. "Je coule légèrement"
Ouvrez-vous à de nouvelles expériences. Visualisez-vous enveloppé dans un tissu fluide qui glisse et bouge gracieusement avec le vent. Nous devons donc traverser la vie. Attention, il ne s'agit pas de plonger dans l'inertie et que le quotidien nous emporte, ou que les décisions des autres nous désignent. Vous définissez le cap.
Il y a des choses qui ne sont pas et ne seront pas sous notre contrôle, alors ne soyez pas submergé si vous n'avez pas tout sous contrôle. Être trop dur, impénétrable ou fermé à voir et à écouter les autres nous empêche d'avancer. Lâchez prise, acceptez le moment tel qu'il est et suivez-le en apprenant de l'expérience.
Cela vient en grande partie de la pensée précédente. Les événements, le fait qu'ils se produisent, ne sont pas non plus sous notre contrôle. On peut visualiser et faire l'effort pour que les choses arrivent, mais en étant bien conscient que tout a son temps et son espace.
Vous verrez que comprendre que vous êtes toujours dans le moment parfait ne vous rend pas ou ne vous rend pas conformiste, car vous ne perdez pas de vue vos objectifs, vous ne les laissez bouger que pour qu'ils se produisent de toute leur puissance lorsque tout est prêt pour cela; et quand vous êtes prêt à en profiter.
5. "Je suis en sécurité"
Dès le plus jeune âge, nous avons constaté que le monde semblait immense et peuplé de personnes aux intentions doubles, aux environnements menaçants. Nous acquérons et héritons de nombreuses peurs de nos figures de pouvoir, elles nous ont appris à rejeter ou à craindre ce qu'elles ont à leur tour appris. Nous vivons dans la peur d'être blessés. Ne vous hypervigilez pas et ne vous surprotégez pas. Il faut faire des pas de foi pour expérimenter la vie dans sa plénitude, sans le fardeau de la peur.
Ne soyez pas un spectateur de votre vie, soyez le protagoniste. Bougez pour ce que vous voulez
6. "J'accepte ce que j'ai et je m'ouvre à la prospérité"
Aimer et être reconnaissant pour ce que nous avons dans tous les domaines de la vie est une véritable abondance. L'acceptation correcte de ce que nous avons dans les relations, physiquement ou concrètement, dans les expériences, est ce qui nous permet de faire plus, de créer plus.
Arrêtez de vous comparer et de répéter ces idées qui ne nous appauvrissent que concernant la crise, le gouvernement, les mauvaises situations, la difficulté de faire ou d'avoir ce que vous voulez. Lorsque vous êtes clair que la prospérité est inépuisable, qu'il y a une infinité d'amour, de ressources, d'argent, d'opportunités, de défis et que vous avez un but unique à exister, vous verrez que cela vient. Il faut faire un effort, bien sûr. Et c'est le plaisir du voyage. Mais ouvrez-vous à cette prospérité.
7. "Je vis dans l'amour"
Être heureux est un choix. Et parfois, c'est l'un des plus difficiles. Et c'est ça la vie amoureuse. En commençant par vous, comment vous vous parlez et permettez aux autres de vous traiter (en fonction de la façon dont vous vous traitez).
Rien de mal ne peut vous coller car vous voyez l'amour qui est dans chaque situation et, par-dessus tout, vous exercez cet amour. Vous êtes là (et vous le faites savoir) pour vous-même et pour les personnes que vous aimez, vous ne vivez pas dans la plainte mais dans la solution. Vous laissez les autres vivre sans nuire. C'est simple
La pensée fataliste nous vend que tout ce qui est inattendu sera mauvais
8. "Je pardonne et abandonne la paix et l'harmonie"
Pardonner, ce n'est pas oublier, c'est prendre la charge émotionnelle d'une personne qui vous a blessé. Nous avons tous notre répertoire de situations dont nous ne sommes pas fiers et que nous avons du mal à dépoussiérer. Nettoyez et pardonnez-vous et pardonnez aussi à ceux qui vous ont fait du mal. Avoir de la rancune est pire pour vous que pour eux. Prenez les leçons, remerciez-les, surtout celles qui étaient difficiles et complexes.
9. "Je mérite"
Répétez-le à vous-même, encore et encore. Vous êtes ici pour recevoir des réponses. Mériter ne consiste pas à laisser du sang et des larmes sur quelque chose pour y parvenir, pour qu'ils nous aiment ou nous rendent visibles, c'est la pleine conscience que vous avez le droit naturel de recevoir sans limites ni liens.
Faites ce que vous avez à faire, profitez-en. Grandissez pour vous, améliorez-vous pour vous, ayez une vie qui se traduit par votre concept d'harmonie, de bien-être, mais ne faites pas les choses parce que vous «devez» les faire.
L'immobilité ne vous donne rien
10. "Je suis ouvert au nouveau et que la vie me donne"
Il faut faire de la place. Mais presque toujours, nous voulons que tout soit planifié pour ne pas laisser arriver les surprises, les nouvelles: les gens, les relations, le soutien. Les cadeaux viennent quand vous ne les attendez pas. Le jour où vous imaginez le moins que vous rencontrez une personne qui apporte des changements divins à votre vie ou à votre travail, avec de nouvelles idées. Ou vous obtenez une opportunité en or.
Mais bien sûr, dès que nous obtenons quelque chose qui promet d'être grand, de nombreuses opinions envieuses, ou nos peurs, nous feront nous demander où est le piège. Parce que nous n'y croyons pas, nous ne voulons pas y croire de peur d'être blessés ou déçus, et nous nous sabotons. C'est de l'indignité. Croyez-le déjà. Il y a mille choses merveilleuses qui attendent de vous surprendre.
11. "Je suis en mouvement et en évolution"
Pour concrétiser vos idées, vos rêves, vous renouveler, améliorer ou entretenir des relations, profiter, vous amuser … pour tout, il faut dynamiser les situations, leur donner des virages et des propositions. Ouvrez-vous au changement, rien ne peut rester immuable pour toujours.
Vous vous retrouvez peut-être dans des situations complexes qui vous semblent familières, qui se répètent, et vous sentez que vous n'évoluez pas, que vous ne faites pas quelque chose de bien. Mais vous avez évolué. Évoluer, c'est se découvrir dans chacun de ces défis, changements simples ou doux, chocs forts; il y aura toujours de la variété. Rester le même? Pour que? Célébrez les changements avec ce onzième raisin. Laissez venir les défis de 2018!
12. "Merci, merci"
Fermez et commencez votre année et votre quotidien avec ce mot, car c'est l'accumulation de tout. Comme le dit la chanson: "Merci à la vie, qui m'a tant donné, m'a fait rire et m'a donné des larmes." Parce qu'il se peut que votre santé ou vos finances ou vos amours ne soient pas dans un moment de plénitude, mais vous pouvez sûrement être reconnaissant d'être qui vous êtes.
Soyez reconnaissant pour chaque détail. Des petites choses aux bonnes relations avec tous ceux avec qui vous avez partagé votre vie. Merci pour tout cela, merci parce que nous partageons et parce que nous sommes vivants pour continuer à expérimenter. Merci merci merci.
