C'est le type de peau le plus courant et le plus difficile à traiter car il présente des caractéristiques «contradictoires»: graisse dans la zone T (front, nez et menton) et tempes et joues sèches. Ce sont des peaux qui nécessitent une purification et un rituel de nettoyage sans faille deux fois par jour pour que les pores soient toujours propres et qu'ils puissent respirer normalement.
C'est aussi le type de peau le plus «changeant», en fonction de facteurs externes (soleil, tabac, météo, pollution) et internes (cycle menstruel, stress, sommeil, médicaments, cosmétiques avec trop d'alcool). C'est donc l'une des peaux qui accuse le plus les mauvaises habitudes mais qui réagit le mieux lorsqu'elles sont modifiées.
Vos besoins jour et nuit
Vous pouvez choisir de traiter les deux zones différemment, avec un type de produit dans chaque zone, ou appliquer un traitement pour un type de peau pendant la journée et l'autre pendant la nuit. Les huiles essentielles de lavande, d'ylang-ylang et, en général, toutes celles aux propriétés purifiantes vous conviennent.
Exfoliez pour gagner de la lumière sans ajouter de brillance
Le manque de lumière est l'une des principales faiblesses des peaux mixtes. Pour restaurer la luminosité, mais sans apporter de brillance, exfoliez votre peau une fois par semaine.
- Peeling doux. Utilisez des gommages aux acides de fruits et aux enzymes pour une peau douce. C'est la meilleure option contre les peaux ternes et grises et pour éliminer les imperfections.
- Évitez ceux avec de gros microgranules. Parce que vous courez le risque de surexciter les glandes sébacées. Et ne laissez pas le produit agir plus de 10 minutes ou il assèchera encore plus les zones sèches.
- Donnez-lui des vitamines. Avec les pores sous contrôle grâce à l'exfoliation, l'étape suivante consiste à redonner de la lumière au visage. Utilisez des cosmétiques contenant de la vitamine C. Si vous utilisez des ampoules, vous remarquerez peut-être que la peau de vos joues est plus sèche. Dans ce cas, appliquez également la crème hydratante pour compenser.
Rééquilibrer la peau, connaissez-vous le multi-masquage?
C'est bien plus qu'un simple masque. La dernière tendance en matière de beauté est d'appliquer différents types de masques sur le visage. De cette manière, les besoins des différents domaines sont couverts. Appliquer une fois par semaine un masque séborégulateur sur la zone T et un masque hydratant ou revitalisant sur les zones sèches. Laissez-les agir pendant 10 à 15 minutes et rincez.
Utilisez les masques unidoses. Ils sont parfaits pour le multi-masquage et n'accumulent pas de produits.
Le soleil est un demi-allié
Si votre peau est mixte, vous avez peut-être remarqué que lorsque vous prenez un bain de soleil, la sécrétion de graisse ralentit. Ne vous y trompez pas, c'est provisoire. Après quelques semaines, la production de graisse s'intensifie dans la zone T. Pour éviter cet effet rebond indésirable, utilisez un écran solaire matifiant tous les jours. Absorbe l'huile et ne laisse pas la peau grasse ou trop sèche. Choisissez-le avec un SPF 30 minimum.
Un sérum, le meilleur ami des peaux mixtes
La peau mixte a souvent un ton terne et irrégulier. Vous remarquerez une grande différence si, dans votre routine de soins quotidiens, vous introduisez un sérum qui rehausse l'éclat de la peau
Le maquillage idéal pour les peaux mixtes
Les textures sans huile (sans graisse) favorisent les peaux mixtes à tendance grasse et apportent un maquillage très naturel avec un effet nude. Au moment des retouches, les peaux mixtes et grasses ne doivent éliminer que l'éclat du menton et du front (qui donne l'apparence d'une peau grasse), celui de la pointe du nez (qui peut le déformer visuellement) et celui du pli nasolabial (il peut donner la sensation d'un rictus marqué.
Aliments pour peaux mixtes
Les antioxydants sont l'assurance maladie et vie la plus importante pour votre peau. Certains des plus nécessaires sont les bêta-carotènes. Ils sont en légumes à feuilles vertes (épinards) et oranges et rouges (carottes, tomates …). La vitamine C (oranges, citrons, poivrons), les acides gras oméga 3 et 6 et les protéines (viande et œufs) sont un trésor pour votre peau.
Et que dois-je faire si j'ai aussi… de l'acné tardive?
Souvent, le mot acné est immédiatement lié à cette période qui inclut l'adolescence, mais cette pathologie va beaucoup plus loin et peut s'étendre jusqu'à l'âge adulte. Dans le cas des femmes, 1 sur 10 souffre d'acné après 30 ans. Le traitement le plus approprié consiste en l'association des médicaments appropriés prescrits par un dermatologue avec un complément cosmétique sans huile ou non comédogène.
