Comment prendre soin de vous si vous souffrez d'un cancer du sein

Plus beau, plus positif

Renforcer l'hydratation de la peau, se protéger du soleil, repeupler les sourcils ou lutter contre la chute des cheveux ne sont que quelques-uns des traitements qui contribuent à améliorer l'image et l'humeur des patients atteints de cancer. Nous vous indiquons ici quels sont les soins de beauté les plus adaptés.

Hydratation du visage

Lors des traitements contre le cancer, il est conseillé de renforcer l'hydratation et, surtout, de choisir des produits pour peaux hypersensibles.

Avène Emulsion Tolérance Extrême Hydratant Visage, 22,44 €

Crème CC

Les peaux qui subissent des traitements contre le cancer ont tendance à acquérir un ton terne. Une excellente option "tout-en-un" est une crème BB ou CC, qui en plus d'hydrater, unifie le ton avec une légère touche de couleur. Ce produit d'Eucerin fournit également de l'acide hyaluronique, idéal pour masquer les rides.

Crème CC Eucerin Hyaluron-Filler, 32 €

Protection solaire

La sensibilité au soleil est l'un des effets négatifs des traitements médicaux anticancéreux, car la peau est plus sujette aux réactions cutanées. C'est pourquoi il est conseillé de toujours utiliser un écran solaire avec un SPF 50+.

Écran solaire A-Derma Protect AD 50+, 22,64 €

Gel pour peaux sensibles

La radiothérapie et la chimiothérapie rendent la peau plus sèche et plus sensible. La meilleure chose à faire est de le nettoyer avec un gel au pH neutre et sans savon pour éviter les étirements.

Gel de bain Be + sans savon pour peaux déshydratées et sensibles, 11,40 €

Lotion corporelle réparatrice

Après la séance de radiothérapie, la peau apprécie un baume qui lui redonne du confort. Les plus adaptés sont ceux qui intègrent des ingrédients nourrissants et réparateurs, comme celui de María D'Uol, qui contient du beurre de karité, de l'huile de rose musquée et de l'aloès.

Baume Réparateur de la ligne Oncologie de María D'Uol, 34,90 €

Crème lavante pour cheveux

Lorsque les cheveux sont momentanément perdus, protégez le cuir chevelu des irritations et des rougeurs avec un shampooing neutre ou des crèmes lavantes. Leonor Greyl's est très peu moussant et nettoie extrêmement doucement, procurant un bien-être instantané.

Leonor Greyl Crème Aux Fleurs Crème Nettoyante, 23 €

Huile biologique

En plus d'hydrater et de nourrir la peau en profondeur, les huiles pour le corps à base d'ingrédients biologiques aident à prévenir les infections.

L'huile de Neem Bio de My Organics, 38 €

Crème de mains

De nombreuses entreprises proposant des produits adaptés aux patients atteints de cancer en profitent pour lancer des éditions limitées et solidaires un peu avant et après le 19 octobre, Journée mondiale du cancer du sein. Pour la vente de chaque contenant de cette crème Salerm, la Fondation du Groupe VMV donne 1 euro à la lutte contre le cancer.

Crème pour les mains prébiotique Salerm Cosmetics Intense Repair, 10 €

Eau thermale

Les sprays d'eau thermale procurent un soulagement immédiat de la peau du visage et du corps lorsque des irritations apparaissent après des traitements médicaux contre le cancer. Il contient de l'acide hyaluronique, de la vitamine B3 et de l'eau thermale minéralisante de Vichy. Adaptée aux peaux les plus sensibles, sa formule est hypoallergénique et son fini est sec au toucher.

Spray Thermique Extrasensible Aqualia de Vichy, 22 €

Sérum revitalisant pour les sourcils

Pendant le traitement du cancer, les poils des sourcils s'affaiblissent et, dans de nombreux cas, tombent. Pour renforcer les cheveux dans cette zone et aider à les protéger de la casse, il existe des sérums spécifiques aux peptides et extraits botaniques qui favorisent leur croissance.

RevitaBrow Advanced Brow Revitalizer, éd. Limited Pink Ribbon 2017, par RevitaLash, 115 €

Maquillage des sourcils

Lorsque les sourcils sont dépeuplés, la meilleure arme est d'utiliser du maquillage pour les déguiser jusqu'à ce que les cheveux repoussent. Il existe de nombreuses options: eye-liners, masques sourcils ou ombres. Ce format de prestation vous facilite la tâche.

Benefit Foolproof Brow Powder avec applicateur (disponible en trois teintes: clair, moyen et foncé), 26 €

Eye-liner

Le maquillage aide à donner à votre visage plus d'expressivité, mais il n'a pas besoin non plus d'être très intense. Vous pouvez améliorer votre look, par exemple, avec un eye-liner marron, beaucoup plus naturel que le noir. Et encore mieux s'il est hypoallergénique, comme celui de La Roche-Posay.

Eyeliner Marron Respectissime La Roche-Posay, 10,55 €

Baumes et huiles pour les lèvres

La texture compte aussi. Les lèvres ayant tendance à se dessécher, les formules les plus adaptées en traitement quotidien sont les baumes nourrissants et les huiles pour les lèvres, à effet brillant, avec des ingrédients naturels.

Huile Confort Lèvres de Clarins, disponible en 7 teintes, 22 €

Ultra-hydratant, le baume à lèvres Blistex Triple Butters est formulé avec des beurres de mangue, de karité et de tucuma, 3,50 €

Pendant et après le traitement du cancer du sein, la peau et les cheveux subissent des transformations qui nécessitent des soins spécifiques. Voyons ce qu'ils sont et comment ils aident les femmes à se sentir plus favorisées et mieux émotionnellement . Pour cela, nous avons eu les conseils de Nuria Soteras, directrice du centre de beauté Backstage BCN et spécialiste de l'esthétique oncologique; et Olga G. San Bartolomé, responsable du coiffeur du même centre.

Renforce l'hydratation

La radiothérapie et la chimiothérapie rendent la peau plus sèche, sensible et vulnérable, elle doit donc être nettoyée en douceur et profondément hydratée.

Les savons et gels neutres sont recommandés. Il est à noter que le pH est de 5,5; et lors du séchage du corps, faites-le avec des touches douces de la serviette, sans frotter.
Hydratation 2 fois par jour. Il est important de le faire après une chimiothérapie ou une radiothérapie, car avant les traitements la peau doit être propre, sans traces de crème. Il est préférable de choisir des hydratants apaisants, nourrissants et hypoallergéniques. Entre autres ingrédients, le beurre de mangue ou de karité, la rose musquée, la vitamine F ou l'arnica sont recommandés.
Pour les lèvres et le nez. Pour la sécheresse de ces zones, il existe des baumes et des huiles spéciales à base d'huile d'olive vierge de première pression, de camomille, de romarin, de thym, d'hypericum ou de vitamine E, qui procurent une hydratation immédiate et vous permettent de retrouver du confort.
Pour soulager l'irritation. Les sprays de source chaude sont une excellente option.

N'oubliez pas vos mains et vos pieds

Utilisez quotidiennement une crème régénérante pour les mains et les pieds et protégez-les par temps froid avec des gants et des chaussettes en coton. Les tissus synthétiques peuvent irriter la peau, qui est très sensible. Méfiez-vous également des manucures et des pédicures. Mieux vaut ne pas risquer d'éventuelles blessures, car elles prennent plus de temps à guérir, et se mettent entre les mains de centres professionnels.

Protégez-vous bien du soleil

La sensibilité au soleil est un autre effet négatif des traitements médicaux qui combattent le cancer. La peau est plus sujette aux réactions cutanées, telles que l'eczéma, l'inflammation ou les brûlures. Dans ce cas, la solution est simple, un écran solaire 50+ doit être appliqué, à la fois sur le visage et sur le corps. Vous n'avez pas à vous soucier de la texture des écrans solaires, car ils ont beaucoup évolué et vous pouvez acheter des lotions très agréables et rapidement absorbées.

"Repeupler" les sourcils et les cils

Les sourcils et les cils jouent un rôle important dans l'apparence du visage. Ainsi, lorsque de nombreuses femmes disparaissent à la suite d'un traitement, elles ont l'air très différentes et ont l'impression de perdre un peu leur identité. Que faire?

N'utilisez pas de faux cils et sourcils. La colle avec laquelle ils sont placés peut irriter la peau, bien que les extensions puissent être utilisées tant que vous avez vos propres cheveux, nous dit l'expert en beauté.
Le meilleur, maquille. Quand il n'y a pas de cheveux, le maquillage est notre meilleur allié. Il existe des ateliers pour apprendre aux femmes à dessiner leurs sourcils et même des modèles pour le rendre presque automatique.
Micropigmentation. Cette technique semi-permanente peut être utilisée avant ou au début de la radiothérapie, mais jamais pendant la chimiothérapie, car il peut y avoir un risque d'infection.
Sérum activateur pour les sourcils et les cils. Une fois le traitement terminé, il peut être utilisé quotidiennement pour favoriser sa croissance. Ils sont un peu chers, mais ils durent longtemps et avec une utilisation continue, ils sont très efficaces.

Le cuir chevelu, avec et sans postiches

Il est conseillé de bien vous informer avec l'oncologue sur le type de traitement de chimiothérapie qui est effectué, car tous ne provoquent pas d'alopécie. En cas de perte de cheveux, le processus est réversible, car la chimiothérapie ne détruit pas les follicules pileux, elle n'arrête que temporairement leur activité.

Pour renforcer la chute des cheveux. Il est recommandé de faciliter la transpiration à tout moment, d'hydrater et d'oxygéner le cuir chevelu et d'activer la circulation avec des massages appropriés.
Quand la chute est terminée. Vous pouvez opter pour une perruque. Il est conseillé de se rendre dans un centre spécialisé, où il sera réalisé sur mesure, avec des cheveux naturels et exactement la même couleur de cheveux, si on le souhaite. Ceux qui ont les cheveux naturels sont plus chers, mais le résultat est beaucoup plus naturel et esthétique. Les synthétiques nécessitent moins de soins, mais la coiffure devra toujours être la même. Il y en a qui sont collés avec un adhésif spécial sur le cuir chevelu et sont changés au centre lui-même tous les 15 jours, bien que les amovibles soient plus recommandés, car il est important de laisser la tête découverte pendant un minimum de 6 heures par jour pour favoriser transpiration dans la région.
Turbans Plusieurs entreprises proposent chaque saison des collections de foulards et de turbans pour les femmes qui parient sur le confort et la féminité de cet accessoire. Il y a l'hiver et l'été.
Quand la chute est partielle. Les shampooings doivent être neutres, pH 5,5. Les meilleures gammes sont les bio, toujours plus délicates avec le cuir chevelu et les cheveux.
Évitez les colorants décolorants ou irritants. Choisissez des colorants naturels, bien plus adaptés aux peaux sensibles.
Évitez la chaleur excessive du sèche-linge. Cela peut provoquer une sécheresse excessive du cuir chevelu et des cheveux. Et oubliez le fer au moins pendant une saison. Recherchez des salons de coiffure qui utilisent des traitements naturels pour restaurer l'hydratation de votre peau et de vos cheveux.

La magie d'un bon maquillage

Utiliser les bons produits de maquillage et appliquer quelques astuces peut minimiser les changements que subit le visage, tels que le manque de luminosité ou d'hydratation. Le mieux est d'opter pour des gammes de produits hypoallergéniques, réparateurs et sans paraben, indiqués pour les peaux sensibles.

Récupérez la luminosité. Les cosmétiques oxygénants (enrichis en oxygène) aident à clarifier et à revitaliser la peau, et même à masquer les cernes. Ensuite, des crèmes teintées (BB ou CC cream) peuvent être appliquées pour éviter le ton terne, et un illuminateur sur le front, le menton, les sillons latéraux du nez et la partie supérieure des sourcils.
Rehaussez le look. Pas besoin de maquillage lourd. Il suffit de délimiter l'œil dans des tons bruns. Cela peut être fait avec un eye-liner gel ou avec une ombre brune, en l'appliquant avec un pinceau fin pour une plus grande précision. Les yeux acquièrent plus d'expressivité de manière naturelle.
Adoucissez les lèvres. Ceux-ci ont tendance à se dessécher, il est donc préférable de choisir des rouges à lèvres hydratants et d'éviter ceux qui durent longtemps, qui les laissent mats. Une très bonne idée est de toujours avoir un baume à lèvres dans votre sac.

Adresses d'intérêt:

Salon de coiffure et de beauté Backstage BCN

Association AMYCO contre le cancer du sein

Aréole de solidarité

Association espagnole contre le cancer

Prévention du cancer et information Molins