L'aspect positif d'être à la maison est que nous pouvons cuisiner plus calmement et partager les repas avec nos gens, sans hâte, en profiter. C'est pourquoi nous avons préparé un régime de 10 jours pour bien manger pendant la quarantaine. Il convient à toute la famille.
CLARA vous facilite la tâche dans les moments difficiles
Le difficile, vous le savez déjà. On ne peut pas sortir plus que de temps en temps, c'est stressant de ne pas savoir ce qu'on va trouver au supermarché … C'est pourquoi chez CLARA on vous propose des menus pour tout le monde - avec une petite adaptation pour ceux qui veulent s'occuper de la file -, une liste de des achats et des recettes faciles mais délicieux qui rendent la quarantaine plus supportable.
Objectif: 0 stress (quand et quand cuisiner)
Si vous ne trouvez pas ce qui est sur la liste, vous pouvez adapter cette proposition à ce qui est disponible et à ce que vous avez dans votre garde-manger. Ce sont des recettes que tout le monde aimera et elles sont faciles à réaliser (vous n'aurez pas le sentiment d'avoir été enfermé dans la maison de Masterchef …).
3 clés du régime
- Set de table. Quel plaisir de bavarder un moment … Mais seulement avec un café ou une infusion, ne laissez pas vos caprices faire des ravages plus tard.
- Vermouths. Un vermouth au lieu du déjeuner, un petit-déjeuner au lit. Ils pèsent le même mais ont meilleur goût et sont très vifs.
- Plus de fruits. Les collations et le milieu de la matinée sont gratuits. Profitez-en pour avoir plus de fruits.
- Téléchargez le menu 10 jours
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