Nous sommes en détention depuis plus d'un mois et, bien que ce soit encore difficile, nous essayons de le gérer de la meilleure façon possible. Nous reconnaissons que les deux premières semaines sont devenues un peu incontrôlables et que nous n'avons pas laissé une seule minute de libre par jour … Notre temps libre était basé sur l'entraînement à la maison tous les jours, la préparation et la pratique de nouvelles recettes, le rangement de tous les placards à la maison , lire les livres que nous avions en attente, nettoyer la maison, peindre des mandalas et des dessins, … Buff!
Heureusement, à partir du 15, notre tête a décidé que c'était suffisant et nous avons décidé de mettre les freins. Avez-vous besoin de faire les choses 24 heures sur 24? Avez-vous besoin de vous sentir productif tout le temps? Non, ce n'est pas nécéssaire. Pouvons-nous prendre des jours de congé et organiser un marathon en série ou lire notre magazine préféré trois fois de suite? Oui, nous pouvons et nous devons! Ne vous sentez pas mal si un jour vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit, consacrez-le à vous-même. Écoutez-vous, prenez soin de vous et bon, demain sera un autre jour!
Paula Echevarría couverture du numéro de mai
Nous sommes donc arrivés au meilleur moment pour vous présenter le nouveau numéro du magazine CLARA, avec Paula Echevarría en couverture . Les couleurs nous remplissent d'énergie et de positivité au maximum, et nous l'aimons, alors cette couverture est exactement ce dont nous avons besoin!
Que trouverez-vous dans le numéro de mai? Eh bien, comme toujours, CLARA est parfait pour tout le monde car nous avons du contenu pour tous les goûts. Mode, beauté, nutrition, santé, alimentation, exercice, psychologie … Qu'aimez-vous aujourd'hui?
Nous avons les clés qui vous aideront à mieux dormir ces jours-ci car vous remarquez sûrement qu'il vous est difficile de vous endormir, que vous vous réveillez plusieurs fois au cours de la nuit ou que vous ne vous reposez pas assez … Ne vous inquiétez pas, c'est tout à fait normal!
Ne manquez pas les astuces pour tirer le meilleur parti de votre argent , les recettes les plus faciles et les plus délicieuses que vous puissiez faire avec ce que vous avez dans le garde-manger et les meilleures idées pour installer votre salle de sport à la maison sans effort.
Ah! Vous pouvez également profiter du confinement pour faire notre régime détox et éliminer les fluides et les toxines pour vous sentir plus léger. Découvrez également les dernières nouveautés pour couvrir les cheveux gris à la maison, les routines de beauté infaillibles pour la peau et le corps et les clés pour être plus heureux et dire adieu à l'anxiété. Tout cela et bien plus encore dans le numéro de mai de votre magazine CLARA.
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