À quelle fréquence devez-vous laver les vêtements?

Draps, un nid de germes

Changer les draps régulièrement n'est pas seulement une question d'esthétique. Chaque nuit, pendant que nous dormons, ils collectent les germes, la sueur et la graisse corporelle que dégagent notre corps et nos vêtements, et deviennent un véritable nid d'agents pathogènes. Au plus tard, ils devraient être lavés toutes les deux semaines, disent les experts, bien qu'il soit préférable de le faire chaque semaine.

À quelle fréquence les laver: une fois par semaine, ou tout au plus toutes les deux semaines.

Comment les laver correctement: à l'eau chaude. «Le fait de laver les vêtements à 70 ° les détruit totalement», explique le Dr Josep Torres, de l'unité d'allergologie du centre médical de Teknon. Et il recommande l'utilisation de séchoirs pour éliminer les acariens, les pollens et les champignons environnementaux.

Couvertures et garnitures, le paradis des acariens

Vous ne lavez jamais les housses et le rembourrage des coussins ou de la couette? En plus des draps, l'un des endroits où il y a une plus grande concentration d'acariens est dans les couvertures et les garnitures des couettes, coussins et oreillers. Il suffit de penser à tous les produits que nous appliquons sur nos cheveux, notre visage et nos mains, ainsi qu'à la saleté avec laquelle nous sommes en contact tout au long de la journée, pour comprendre pourquoi il est si nécessaire de les laver. manches et garnitures.

À quelle fréquence laver: Les taies d'oreiller sur le lit, aussi souvent que les draps. Et ceux des coussins de canapés et autres pièces, ainsi que les garnitures de coussins et de couettes, tous les six mois (un couple par an ou coïncidant avec les changements de garde-robe d'été et d'hiver).

· Comment les laver correctement: les deux en mousse et en plumes peuvent être lavés, mais en respectant les instructions sur l'étiquette. Et si vous pliez l'oreiller en deux et que vous le relâchez, il ne reprend pas sa forme naturellement, c'est un indicateur que vous devriez penser à les changer.

Protecteurs, ils méritent aussi un lavage de temps en temps

Il ne faut pas non plus oublier les housses de protection pour matelas et oreillers. Comme ils sont placés sous des draps et des couvertures extérieures, ils n'ont pas besoin d'être lavés aussi souvent que la literie, mais cela ne signifie pas que vous pouvez passer outre le sujet.

À quelle fréquence les laver: Il est conseillé de les laver tous les mois ou deux.

Comment les laver correctement: La plupart des types doivent être lavés à l'eau tiède et séchés au sèche-linge à feu doux. Mais soyez prudent dans le cas où la housse de protection a du plastique ou des matériaux similaires pour empêcher les fuites d'urine ou d'autres flux d'atteindre le matelas. Si c'est ici, vérifiez l'étiquette du fabricant.

Le tapis de bain, ce grand oublié …

Oui, ce tapis qui ne semble jamais prendre de vacances a aussi le droit de passer de temps en temps à la machine à laver. Il se mouille à chaque fois qu'un membre de la famille nettoie, prend une douche ou se baigne, et il ne sèche jamais complètement. Celles sous l'évier sont un puissant aimant pour la saleté en raison des moments où on marche dessus tout au long de la journée avec des allées et venues (et si elles sont près des toilettes, elles peuvent même accumuler des restes de matières fécales …).

· À quelle fréquence le laver: il est recommandé de le faire chaque semaine.

· Comment le laver correctement: Si votre tapis de bain est en coton ou en fibres synthétiques, lavez-le avec les autres serviettes. S'ils ont une base en caoutchouc, ils peuvent également être lavés en machine, mais sur un cycle délicat à l'eau froide, et moins fréquemment car le revêtement antidérapant ne peut pas résister à des nettoyages très fréquents. Et s'il s'agit de fibre végétale, assurez-vous de la changer de temps en temps pour une nouvelle.

Serviettes où l'humidité est libre

Selon les experts, si vous les suspendez étalés sur un porte-serviettes ou une corde à linge et que vous les laissez bien sécher après chaque utilisation, ils peuvent être utilisés plus de trois fois avant de les jeter dans la cuve à linge (et ainsi économiser de l'énergie et être plus respectueux. avec l'environnement). Mais même dans ce cas, il est conseillé de ne pas les laisser non lavés plus d'une semaine.

À quelle fréquence les laver: Toutes les trois à sept utilisations (si vous le laissez bien sécher avant de l'utiliser à nouveau).

Comment les laver correctement: Lavez-les à l'eau tiède pour éliminer les germes et distribuer ou éviter de trop utiliser l'assouplissant. Ce type de substance nuit à son pouvoir d'absorption et empêche les serviettes de sécher.

Et qu'en est-il des soutiens-gorge?

Presque personne n'ignore le fait que les culottes doivent être lavées après chaque utilisation, mais qu'en est-il des soutiens-gorge? Nous les lavons peu ou presque jamais. Dans ce cas, ce n'est pas tant la saleté pure et dure que l'usure qu'ils subissent et leur exposition à la sueur. Les soutiens-gorge de sport doivent être lavés après chaque entraînement. Mais ceux du quotidien que nous ne portons que quelques heures et les enlevons dès que nous le pouvons, il n'est pas nécessaire de les laver aussi souvent que cela peut les endommager et les déformer.

À quelle fréquence les laver: Selon les experts, il est préférable de les laver toutes les trois ou quatre utilisations en moyenne.

Comment les laver correctement: avant le lavage, fermez les boutons-pression et les fermetures à glissière et mettez-les dans un sac en filet. Lavez-les au cycle le plus délicat que vous avez et avec un détergent à lessive délicat. Et pour les sécher, placez-les sur une serviette au lieu de les suspendre. De cette façon, ils ne s'étireront pas et ne se déformeront pas.

Pyjamas et chemises de nuit qui pourraient marcher seuls …

Vous souvenez-vous de ce que nous avons dit sur les draps et la literie? Eh bien, il en va de même pour les pyjamas et les chemises de nuit avec l'aggravation que ce sont les vêtements qui sont en contact direct avec votre peau chaque nuit …

À quelle fréquence les laver: toutes les trois à quatre utilisations (porte en moyenne une paire de pyjamas ou de chemises de nuit par semaine)

Comment les laver correctement: S'ils sont en coton ou en tissus résistants, assemblez-les avec le reste du linge. Mais s'ils sont faits de tissus délicats, mieux vaut les laver comme des soutiens-gorge ou des sous-vêtements délicats.

Lavez chaque vêtement dans sa bonne mesure

Que les vêtements que nous portons doivent être lavés régulièrement est quelque chose que presque personne n'oublie. Mais il y a des vêtements qui résistent plus que d'autres à la visite de la machine à laver: jeans, pulls, vestes …

À quelle fréquence les laver: Il est recommandé de laver les chemises, les t-shirts et les hauts (vêtements en contact direct avec la peau) chaque fois que vous les portez. Robes, jupes et pantalons toutes les trois utilisations. Chandails et chandails, toutes les cinq ou six utilisations. Et des vestes et des manteaux au moins une fois par saison.

Comment les laver correctement: Lorsque vous faites les machines à laver, séparez les vêtements par couleurs (blanc, couleurs foncées et vives), tissus (plus résistants ou plus délicats) et retournez-les pour qu'ils ne soient pas abîmés et conservent leur état d'origine plus longtemps .

Plaids, couvertures auxiliaires et couvre-lits existent également

Le fait que nous devions laver les draps, les serviettes et les vêtements que nous portons est une évidence. Mais combien de personnes oublient de laver les plaids, les couvertures auxiliaires et les couvre-lits que nous utilisons pour nous réchauffer sur le canapé ou dans la chambre. Et on aseptique justement … En plus des germes habituels, ils peuvent avoir des restes de nourriture lorsque nous les utilisons pendant que nous mangeons, dînons ou collons, en regardant la télévision, par exemple.

À quelle fréquence les laver: Tous les trois mois. Une astuce à retenir est de les laver à la fin de chaque saison.

Comment les laver correctement: Selon le type de tissu, il sera pratique de le faire d'une manière ou d'une autre. Pour éviter de faire des erreurs, suivez les instructions de lavage sur l'étiquette.

Les torchons, plus sales que les sous-vêtements

Même si vous vous lavez les mains avant, pendant et après la préparation des aliments, si vous les séchez avec le même chiffon, vous pouvez collecter et transférer des germes et autres agents nocifs pour la santé d'un endroit à un autre. Selon certaines études récentes, plus de 75% des éponges et des torchons contiennent des bactéries dangereuses telles que Salmonella et E. coli. Pour réduire la propagation des germes, utilisez un torchon propre tous les jours. Cela s'applique également aux serviettes à main lorsque vous êtes plusieurs membres de la famille (ou que chacun a le sien).

À quelle fréquence les laver: tous les jours.

Comment les laver correctement: Avec de l'eau chaude pour éliminer les germes et les bactéries.

Comme vous l'avez vu, ne pas nettoyer vos vêtements et la maison lorsque vous jouez peut être nocif pour votre santé. Mais quand il s'agit de faire la lessive, vous pouvez aussi avoir des problèmes de santé si vous ne le faites pas correctement …

Comment laver les vêtements de manière saine et correcte

Gardez le lave-linge dans de bonnes conditions d'hygiène et de fonctionnement.
Utilisez des savons neutres et sans parfum pour ne pas nuire à votre peau, à l'environnement ou à vos vêtements.
Lavez la literie et à l'eau chaude pour tuer tous les germes.
Lavez les sous-vêtements séparément (et si possible à la main). C'est aussi l'une des astuces simples et efficaces pour prolonger la durée de vie des vêtements.
Videz la machine à laver dès qu'elle est terminée et avant que les bactéries attirées par l'humidité ne commencent à proliférer.
Aérez la salle de lavage pour éviter la moisissure dans les espaces humides.
Aérez également la machine à laver. C'est l'une des prémisses de la façon de nettoyer la machine à laver étape par étape.
Surveillez votre posture lorsque vous la mettez si vous ne voulez pas vous blesser au dos.

Si vous voulez tous les détails point par point, ne manquez pas nos clés pour laver les vêtements sans nuire à votre santé.