Comment avoir une peau parfaite en suivant ces 5 conseils

Si vous voulez une peau à l'épreuve des selfies, lisez la suite!

Dans cette galerie nous allons vous expliquer comment libérer votre peau de toutes les particules toxiques qui l'étouffent et la renforcer avec les meilleurs actifs et traitements contre les agressions environnementales.

Pour lutter contre le stress oxydatif - la diminution de la capacité défensive de l'organisme contre les agents qui nous oxydent ou nous vieillissent -, vous avez deux alliés infaillibles: la cosmétique et la nutricosmétique détox (de l'intérieur). Si vous souhaitez restaurer la vitalité perdue, vous devriez continuer à lire!

1. Cosmétiques anti-pollution

Saviez-vous que les dermatologues affirment que 80% du vieillissement est dû à des accélérateurs tels que la pollution et l'exposition au soleil ? La génétique n'est impliquée que dans 20% des cas.

Ainsi, les laboratoires se concentrent sur des actifs antioxydants qui créent un bouclier protecteur contre les agressions environnementales. Profitez des toners, sérums, crèmes et / ou bases de maquillage dont l'étiquette indique anti- pollution ou anti-pollution . Vous ne savez pas si vous devriez changer de crème? Trouver!

2. Aloe vera à l'intérieur et à l'extérieur

Si vous connaissez déjà ses avantages sur la peau (nettoyant antibactérien et impuretés), joignez - vous les boissons pures Aloe nutricosmétiques . Grâce à ses acides aminés, vitamines et enzymes, ils purifient en profondeur et se reflètent dans la peau.

3. Masques purifiants? Oui merci!

Le charbon actif est très à la mode , car il absorbe efficacement les impuretés et élimine les points noirs. La seule précaution est de les choisir avec un rinçage . Les pelages (ceux qui sont retirés en une seule pièce lorsqu'ils sont secs) peuvent irriter la peau lorsqu'ils sont retirés. L' argile ou les algues sont d'excellents autres actifs Détox.

Ne manquez pas les meilleurs masques pour moins de 10 euros.

4. Inscrivez-vous à l'exfoliation «verte»

Si vous voulez montrer une peau enviable, en plus d'éviter ces 15 habitudes qui abîment votre peau sans que vous vous en rendiez compte (oui, Dakota, doigter sa peau sans arrêt en fait partie), prenez note de ces ingrédients: poudre de bambou, graines de framboise, fleur de lotus, extrait de moringa …

Ce ne sont que quelques-uns des composants des gommages avec lesquels vous pouvez éliminer les impuretés une fois tous les 10 à 15 jours. La clé est qu'il s'agit d'ingrédients actifs naturels doux pour respecter la couche protectrice de la peau.

5. Profitez de la nuit pour vous régénérer

Alors que le cosmétique de désintoxication de jour protège, celui de nuit se concentre sur la régénération cellulaire. Recherchez des actifs tels que l'huile de gotu kola, l'arganier ou l'extrait d'aphloïa, une plante au pouvoir réparateur élevé.

Votre problème est-il l'insomnie? Alors, avant de «embellir», apprenez à mieux dormir avec ces astuces.

Tout d'abord, si vous souhaitez afficher un teint sain et lumineux sans imperfections, vous devez bien connaître votre type de peau. Découvrez lequel est le vôtre grâce à notre test et montrez votre peau parfaite plus longtemps.