Beauté

Vous l'utilisez en cuisine mais savez-vous qu'il peut être un parfait allié pour prendre soin de vos cheveux et de votre peau?

Gonflé? Avec des gaz? Incluez ces dîners dans vos menus réguliers et ils vous aideront à vous lever plus léger et avec un ventre lisse.

Les températures élevées finissent par faire des ravages sur votre visage, vos jambes, vos yeux ... Ne manquez pas nos propositions: elles sont la bouffée d'air frais dont votre peau a besoin.

Qui ne veut pas d'un super-héros dans sa vie? En voici 15 qui, bien qu'ils ne portent pas de cape ou de masque, ont des super pouvoirs pour vous aider à montrer des cheveux et une peau spectaculaires.

Ces shakes détox maison vous aideront à vous dégonfler, à éliminer les liquides et à vous remplir de vitamines.

Faites-vous du sport et mangez-vous de manière équilibrée tout en ayant encore le ventre? Cela va vous aider!

S'entraîner à la maison et en n'utilisant que son propre poids, c'est la nouvelle tendance qui déferle chez ceux qui veulent être en forme.

Vous voulez obtenir le bronzage de Blake Lively, la peau de Gwyneth Paltrow et le look de Cindy Crawford? Découvrez les astuces beauté des célèbres!

Ces cocktails de légumes sont idéaux pour perdre du poids, purifier, reconstituer vitamines et minéraux, ralentir le vieillissement ...

Montrer votre style n'a pas à être en contradiction avec le fait d'avoir de jolis pieds. Nous vous disons comment en prendre soin en fonction de la chaussure que vous avez choisie pour l'été.

Ces doux parfums gourmands vous surprendront, alors si vous aimez le parfum du sucre, allez préparer la carte!

Nous vous expliquons étape par étape comment réaliser ce bouillon purifiant, idéal pour purifier et lutter contre la rétention d'eau.

Peau sèche, peau grasse, rides, fatigue ... Dites-nous ce qui vous inquiète et nous vous dirons quel est le sérum facial idéal pour vous.

La décision est prise: vous allez cirer. Avec lame? La cire? Être? Nous vous expliquons les avantages et les inconvénients de toutes les options.

Que faire pour commencer la nouvelle année du bon pied? Libérez-vous de l'anxiété et du stress et commencez bien l'année avec nos propositions relaxantes!

Si vous voulez avoir un ventre plat ou perdre du poids, ils ne doivent pas manquer de votre alimentation.

Transformez votre maison en spa et profitez de soins de beauté pour avoir une peau comme celle d'un spa.

Découvrez quelques habitudes qui causent la flaccidité et la cellulite et évitez-les. De plus, nous vous disons quelques astuces qui vous aideront à réduire sa présence gênante.

Découvrez les meilleures astuces infaillibles pour porter des talons sans douleur et défendre votre look où que vous alliez.

Oranges, citrons, brocoli, saumon ... Découvrez quels aliments sont bons pour la peau et intégrez-les à votre alimentation.

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Commencez la journée avec de l'énergie et sans vous chauffer la tête ni perdre de temps. Ici, vous avez des petits déjeuners rapides et faciles, mais aussi sains et délicieux!

Il existe des aliments qui contiennent beaucoup moins de calories que d'autres, intégrez-les à votre alimentation et soustrayez plus de 300 calories par jour.

Si vous avez du mal à vous endormir et que vous ne vous reposez pas bien, ne manquez pas ces 15 produits et gadgets qui vous aideront à vous endormir. Des sprays pour votre oreiller, en passant par les machines à bruit blanc, les masques pour les yeux ...

Lumineux, plein d'énergie, rajeuni, sans trace d'imperfections ... Avec les astuces que vous trouverez ci-dessous, vous ferez votre peau comme avant.

L'entraîneur personnel de Pilar Rubio explique des astuces pour se débarrasser des douleurs ennuyeuses.

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En vieillissant, votre métabolisme ralentit et vous empêche de brûler des calories au même rythme qu'auparavant. Tout ralentit et il vous est beaucoup plus difficile de rester à votre poids idéal. Découvrez comment l'obtenir!

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Avec l'arrivée de la chaleur, il y a peu d'envie d'utiliser des parfums lourds et enveloppants, mais ceux aux arômes doux et frais sont réalisés avec un espace essentiel dans nos coiffeuses. Ce sont nos favoris.

Celui qui l'a essayé ne veut rien d'autre, c'est certainement l'un des produits de beauté à la mode.

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Perdre du poids est facile si vous adoptez des habitudes de vie qui vous aident à manger de manière ordonnée, à brûler davantage et à maintenir votre poids santé.

Mauvaise odeur, pieds enflés en été, douleurs dans les doigts, dureté ... Nous vous donnons 14 astuces pour montrer vos pieds et porter vos sandales préférées en été.

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