Recettes

Un dessert simple et très attractif à base de yaourt, d'abricot et de banane bien plus léger qu'un gâteau mais non moins délicieux

La poire mi-froide hypocalorique est un dessert élégant et rafraîchissant à base de gélatine avec plus de 100 calories de moins que dans la recette traditionnelle ... miam!

Si vous recherchez des desserts légers faits maison, essayez notre version légère du nougat mi-froid. Il contient 100 calories de moins et est à tomber par terre. Vous vous endormirez!

Bonjour, je suis Raquel Pérez, la responsable mode de CLARA, et en raison de la situation exceptionnelle que nous vivons, j'ai décidé de partager cette recette secrète d'un gâteau au chocolat qui est dans ma famille depuis de nombreuses années. De rien.

Pouvez-vous préparer des gâteaux sans gluten pour les cœliaques? Bien sûr! Et sinon, prenez note de ce délicieux gâteau au chocolat sans protéines.

Une tentation adaptée au régime grâce à un fromage à la crème, du yaourt et du lait léger, et une base de pomme au lieu de pâtes ou de biscuit, qui réduisent ses calories.

Nous vous expliquons étape par étape comment préparer cette recette d'un brownie sain à l'avocat et à la pistache.

Une idée infaillible pour prendre plus de fruits est de chercher un complice plus tentant, comme nous l'avons fait avec ce fruit caramélisé avec de la glace au yaourt. Irrésistible!

C'est l'un des poissons les plus consommés et, en plus de sa saveur intense et de sa texture soyeuse, il apporte de nombreuses graisses saines et donne beaucoup de jeu en cuisine.

Un trio magique composé de cerises, de raisins et de nectarines, trempé dans du chocolat et accompagné de glace aux noix. Voulez-vous savoir comment faire? C'est ici.

Le riz au lait n'est pas seulement un dessert facile à faire mais, en plus, personne ne peut y résister. Voici la recette étape par étape. Ça va t'enchanter!

Recette maison, facile et rapide de biscuits au beurre au chocolat. Alma Obregón vous apprend étape par étape comment faire de délicieux biscuits au chocolat.

Nous avons la recette et étape par étape du gâteau au melon sans sucre ni farine de l'influenceuse Paula Ordovás.

Les sucettes glacées à la pastèque, à l'orange et au citron sont un délicieux dessert, sain et rafraîchissant, sans conservateurs ni colorants artificiels, et 100% fait maison. Irrésistible!

Avec cette recette, vous apprendrez à préparer un délicieux tiramisu léger aux fraises avec 400 kcal en moins!

Si vous avez renoncé au tiramisu parce qu'il est trop calorique, vous avez de la chance. Ce tiramisu léger est faible en calories et n'a rien à envier au traditionnel.

Une recette de nougat facile et originale à base de chocolat blanc aux pistaches, myrtilles et abricots secs. Honnêtement irrésistible! et parfait pour Noël

Avec la recette facile de cupcakes Red Velvet d'Alma Obregón, vous obtiendrez des cupcakes parfaits et délicieux. Parfait pour les fêtes et Noël!

Ici, vous avez des recettes faciles et légères, ainsi que toutes les astuces pour les préparer. Vous n'avez pas besoin d'être un expert ou de laisser vos coudes sur le poêle.

Si vous voulez faire des biscuits sablés sans avoir à vous compliquer la vie, essayez-les. Ils n'ont aucune difficulté et sont délicieux.

Voici la formule infaillible pour faire du brownie, des astuces pour le personnaliser et, en bonus, une version ultra-facile (et adaptée aux refus).

Avec peu d'ingrédients et aucune difficulté, vous pouvez faire un dessert à tomber par terre.

Si vous ne savez pas quoi faire ce soir, voici quelques idées pour un dîner rapide, facile et délicieux à la maison.

Du tiramisu traditionnel à une délicieuse glace à la vanille, en passant par une mousse, un flan et une délicieuse crème de moka. Si vous aimez le café et les sucreries, vous ne pourrez pas résister.

La gélatine maison que nous proposons est aussi légère que nutritive et irrésistible. Nous vous expliquons comment faire et toutes les astuces pour en profiter.

Remplissez les vacances de magie avec des biscuits en forme de renne, d'étoile, de sapin de Noël ... Des bonbons de Noël irrésistibles qui enchantent et décorent aussi.

Si vous êtes convaincu que la crème glacée et le régime alimentaire sont en désaccord, vous allez maintenant changer d'avis. Voici plusieurs glaces que vous pouvez manger sans regrets.

Voici la recette de gâteau aux carottes la plus recherchée: facile, moelleuse, savoureuse et avec la garniture au fromage à la crème classique.

De bonnes idées pour conquérir petits et grands avec des desserts originaux et délicieux avec de la glace comme ingrédient principal. Oserez-vous les essayer?

Il y a de la vie au-delà de la salade verte. Prenez note de ces excellentes salades d'été pour quand la chaleur commence

Quand il fait chaud, vous ne voulez rien de plus qu'une délicieuse glace. Et encore mieux s'il est fait maison et aussi facile à faire que ceux-ci.

Du merlu à la sauce verte au gâteau de merlu, en passant par d'autres plats délicieux. Profitez de ce poisson léger, mais nutritif et très satisfaisant.

Voulez-vous savoir comment alléger la génoise, la crème, les muffins, les biscuits ou autres desserts traditionnels? Nous avons la version light et toutes les astuces!

Que vous souhaitiez apprendre à les réaliser ou que vous cherchiez une formule qui ne colle pas et qui a toujours l'air bien, voici la recette de crêpe définitive.

Comment fait-on du saumon fumé? À quoi dois-je faire attention lors de l'achat? Quelles recettes y a-t-il? Voici les réponses pour profiter de ce poisson bleu riche en oméga 3.

Oui, oui, il est possible de manger du chocolat sans négliger sa santé. Le secret est d'utiliser du cacao brut ou brut: c'est du cacao pur et ne contient ni sucre ni additifs.

Ces petits verres fendus à la banane sont une version beaucoup plus légère et plus équilibrée du bateau banane typique avec des boules de glace. Voulez-vous savoir comment les faire?

Ce roscón de reyes fait maison est beaucoup plus savoureux que ceux vendus déjà préparés et super facile à faire avec notre étape par étape, nos astuces et nos instructions.

Du fromage typique de Philadelphie au cheesecake sans cuisson en passant par d'autres délicieuses propositions pour faire un cheesecake sans complications.

Trucs et recettes de cuisine bon marché pour préparer un menu de Noël sans laisser votre salaire dessus et avoir fière allure.